Nori is een in bladen geperst en gedroogd zeewier. Het groeit bijzonder snel, amper 45 dagen na het zaaien kan het geoogst worden.

Het is zeer eiwitrijk en werkt mineraliserend. Het bevat alle essentiële aminozuren in goede verhoudingen, en daarnaast ook een belangrijke hoeveelheid calcium, ijzer, fosfor en spoorelementen.

Gebruik nori

Het heeft nauwelijks verdere bereiding nodig: om etensklaar te zijn, dient het enkel geroosterd te worden. Zo kan het gegeten worden als snack. Om te roosteren beweeg je de nori over een gasvlam (op 10 cm) of elektrische plaat tot het krokant wordt en lichtjes van kleur verandert (van zwart naar diepgroen). In dunne reepjes geknipt of gesnipperd kan het gebruikt worden als garnering voor soep, salades en deegwaren.

Maar de meeste mensen kennen het als omhulling voor sushi, gevuld met rijst en groenten. Sushi is Japans voor al het kunstzinnig opgerold voedsel, opgediend met een lekkere saus.

Zorg ervoor dat je na gebruik het pakje nori telkens heel goed dichtmaakt, zo voorkom je dat de nori vocht aantrekt en taai wordt.

Weetje: er bestaat een biologisch cateringbedrijf met de naam Nori: zie norievents.be.

Nori kopen >>

Gastblogger

Recent Posts

Veganistisch koken met bier

Je weet vast wel dat bier goed samengaat met bepaalde gerechten, maar heb je gehoord…

2 jaar ago

Vier dingen die je nodig hebt in jouw keuken

Als fanatieke kok heb je natuurlijk een goed uitgeruste keuken nodig. Hoe beter jouw keuken…

2 jaar ago

HEMA pannen en servies; de perfecte match voor elke gelegenheid

Bij de populaire Nederlandse winkelketen HEMA vind je een ruim aanbod hoogwaardige pannen en stijlvol…

2 jaar ago

De magie van paddenstoel poeder in je dagelijkse eetpatroon

Het gebruik van supplementen is de laatste jaren steeds belangrijker geworden ter aanvulling op onze…

2 jaar ago

Black friday deals voor veganisten (2025)

Op deze pagina verzamel ik alle black friday deals voor veganisten en die leuk kunnen…

2 jaar ago

De design keuken als kloppend hart van de moderne leefruimte

Vroeger werd de keuken, die vaak afgescheiden was van de andere ruimtes in huis, voornamelijk…

2 jaar ago